Оформление таблиц в Word

6 мин чтения12 разделовОбновлено 13 октября 2026

Коротко

Вставьте таблицу кнопкой «Вставка» → «Таблица» и подпишите её сверху через «Ссылки» → «Вставить название» с положением «Над выделенным объектом». Вылезла за поля, нажмите «Макет» → «Автоподбор» → «Автоподбор по ширине окна». Переехала на вторую страницу, включите «Повторить строки заголовков».

Содержание
  1. 1Самое главное про таблицу
  2. 2Вставьте настоящую таблицу
  3. 3Чего делать нельзя
  4. 4Подпишите таблицу сверху
  5. 5Приведите подпись к обычному виду
  6. 6Заголовки столбцов
  7. 7Числа и текст в ячейках
  8. 8Таблица вылезла за края страницы
  9. 9Таблица длинная и переезжает на вторую страницу
  10. 10Если данные не ваши
  11. 11Огромную таблицу перенесите в приложение
  12. 12Проверьте себя

Самое главное про таблицу

Три вещи, без которых таблицу почти наверняка отметят:

  1. Перед таблицей стоит фраза: «Результаты представлены в таблице 2».
  2. Над таблицей стоит подпись: Таблица 2 – Результаты опроса (без точки в конце).
  3. После таблицы идёт вывод в 1–2 предложения.
Пример

Результаты первого измерения представлены в таблице 2.

Таблица 2 – Изменение температуры воды при нагревании
[таблица]

Из таблицы 2 видно, что за первые 10 минут температура выросла на 4 °C.

Вставьте настоящую таблицу

  1. Поставьте курсор на пустую строку, где будет таблица.
  2. Вкладка Вставка → кнопка Таблица.
  3. Появится сетка из квадратиков. Проведите по ней мышкой, выделив нужное число столбцов и строк, и щёлкните.
  4. Нужно больше, чем в сетке? Под сеткой есть пункт Вставить таблицу…, там числа вписывают вручную.

Чего делать нельзя

Подпишите таблицу сверху

Подпись можно набрать руками строкой выше. Но лучше сделать её кнопкой Word: тогда номера сами пересчитаются, если вы добавите таблицу раньше по тексту.

  1. Наведите мышь на таблицу: у её левого верхнего угла появится маленький квадратик со стрелками. Щёлкните по нему, и таблица выделится целиком.
  2. Вкладка Ссылки → кнопка Вставить название.
  3. В списке подпись выберите Таблица.
  4. В списке положение выберите Над выделенным объектом.
  5. В поле Название уже написано «Таблица 1». Допишите после него пробел, тире, пробел и название.
  6. Нажмите «ОК».
Окно Word: Название
Где открыть:СсылкиВставить название

Что выставить

  • Таблица 1
  • подпись: Таблица
  • положение: Над выделенным объектом

Приведите подпись к обычному виду

Подписи Word оформляет стилем «Название объекта»: по умолчанию это мелкий синеватый курсив. Поменяйте сам стиль, и все подписи в работе исправятся разом.

  1. Щёлкните в любую подпись.
  2. Нажмите Ctrl + Alt + Shift + S: откроется панель «Стили», в ней будет выделен стиль Название объекта.
  3. Наведите на него мышь → стрелочка справа → Изменить…
  4. Поставьте шрифт работы (обычно Times New Roman), размер 12–14, цвет «Авто», снимите курсив → «ОК».

Подпись таблицы ставят слева без абзацного отступа. Если подпись съехала вправо или получила красную строку, щёлкните в неё и нажмите Ctrl + L (выравнивание по левому краю), а отступ первой строки уберите в окне «Абзац».

Заголовки столбцов

Пишите коротко, с большой буквы и с единицей измерения через запятую, тогда единицу не нужно повторять в каждой ячейке. Точку в конце заголовка не ставят, шапку выравнивают по центру.

Пример

Хорошо: «Масса, г» | «Время, с» | «Опрошено, чел.»
Плохо: «Масса образца (измеряется в граммах).»

Числа и текст в ячейках

Текст выравнивают по левому краю, числа по центру или по правому краю. Главное, чтобы одинаково во всей таблице.

  1. Выделите столбец: наведите мышь чуть выше него, курсор станет чёрной стрелкой вниз, и щёлкните.
  2. Вкладка Главная → кнопки выравнивания в группе «Абзац».

Таблица вылезла за края страницы

Всё, что вышло за поля, при печати может обрезаться.

  1. Щёлкните в любую ячейку таблицы.
  2. Сверху справа появятся вкладки Конструктор таблиц и Макет. Откройте Макет.
  3. Нажмите Автоподбор → Автоподбор по ширине окна.

Таблица длинная и переезжает на вторую страницу

Это нормально, разрывать её не нужно. Но на новой странице снова должна быть шапка, то есть верхняя строка с названиями столбцов, иначе непонятно, что за цифры.

  1. Выделите первую строку таблицы (шапку).
  2. Вкладка Макет (появляется, когда курсор в таблице).
  3. Нажмите Повторить строки заголовков.

Если данные не ваши

Под таблицей или в её подписи укажите источник так, как требует школа. Обычно достаточно ссылки на номер в списке литературы.

Пример

Таблица 3 – Численность населения города в 2020–2024 годах (составлено по данным Росстата [4])

Огромную таблицу перенесите в приложение

Таблица на страницу и больше перегружает главу. Перенесите её в приложение в конце работы, а в тексте оставьте маленькую с главными цифрами и ссылку. Как оформить приложение, рассказано в гайде «Техническое оформление приложений в Word».

Пример

Полные результаты измерений приведены в приложении А (таблица А.1).

Проверьте себя

Проверьте себя

Все гайды раздела